Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
66 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 46.42g | Carbs: 66.54g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры Черри, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие "Щедрые" Ржаные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saida78-78's Weight History
|