Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
58 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 80.20g | Carbs: 91.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Жареное Яйцо, Леон Сосиска Родионовская. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Колибри Вафельный Стаканчик, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|