Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 76.60g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский. Lunch: Оливковое Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриная Грудка Отварная, Сырой Овощ. Dinner: Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Funnut Арахисовая Паста Классическая, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinakosovtsova's Weight History
|