Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
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51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1943 kcal
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Fat: 107.53g | Prot: 114.76g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: ゆで卵, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Dinner: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, マルハニチロ食品 月花さば水煮. Snacks/Other: ヤマザキビスケット ノアール ブラックココア, 森永製菓 プロテインバー ウェファーナッツ, フルタ製菓 きなこもちクッキー, ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン パイナップル. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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