Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 112.33g | Carbs: 75.00g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина Утренняя, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Папа Может Ветчина из Свинины, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Избенка Творог из Топленого Молока 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|