Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4235 kcal
|
Fat: 151.55g | Prot: 166.06g | Carbs: 541.91g.
Breakfast: Bulion z Kury/Kurczaka, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Sos Czosnkowy, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Pudliszki Ketchup Łagodny, Roleski Musztarda Stołowa, Develey Sos Jalapeno, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Pieczeń Wieprzowa, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Lunch: Łowicz Żurawina, Dżemy i Konfitury, Chleb. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|