Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 87.68g | Carbs: 267.75g.
Breakfast: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Сахар, Батон Нарезной, Слобода Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Котлета Куриная, Капустный Салат, Борщ Украинский, Пшеничный Хлеб. Dinner: Квас, Махеевъ Джем Черничный, Молком Творог 5%, Роллы Филадельфия, Батон Нарезной, Помидоры. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Конфета. more...
|
|
2607 kcal
|
Exercise:
Бег - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|