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Terceiro dia do desafio do ovo!! Finalmente caindo os números da balança!! Muita força de vontade para seguir o último dia!!
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73.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: 100%.
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1249 kcal
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Fat: 94.06g | Prot: 80.47g | Carbs: 17.41g.
Breakfast: Café, Ovo Mexido. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura). Dinner: Ovo Mexido. Snacks/Other: Ovo Mal Cozido. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Infelizmente fui pegar o café da empresa, que sempre é puro e pela primeira vez estava com açucar!! que ódio, tomei um golão!!! Terceiro dia do desafio do ovo e tomo café com açucar! Mas enfim, tirando o fato que possívelmente a cetose foi pro saco, vou continuar firme e fingir que nada aconteceu!!!
05 Jun 19 by member: Re Lopes
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Re Lopes's Weight History
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