Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
74 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 92.99g | Carbs: 207.78g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Банан, Клубника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Печеночные оладьи, Barilla Макароны Отварные, Брест Литовск Сметана 20%. Dinner: Манго, Банан, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе Латте, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|