Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 118.46g | Prot: 111.65g | Carbs: 180.16g.
Breakfast: Laime Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Lunch: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Laime Сыр Маасдам. Dinner: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Слобода Подновье Морковь по-Корейски , Laime Сыр Маасдам. Snacks/Other: Абрикос, Кофе, Черешня, Glacio Сорбет Манго, Баскин Роббинс Клюквенно-Малиновый Сорбет, Вода, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|