Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 81.96g | Carbs: 243.55g.
Breakfast: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Перловка Отварная. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Сердце Куриное, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Огурец, Помидоры. Dinner: Fish House Горбуша Натуральная, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Авокадо Авокадо, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Огурец. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чернослив. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|