Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
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59.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1031 kcal
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Fat: 19.10g | Prot: 91.60g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: さつまいも, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Lunch: さつまいも, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Dinner: セブンイレブン 野菜を食べよう！サラダうどん. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ふんわりクリームパン's Weight History
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