Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 112.06g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Пассим, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Байсад Макароны, Курица Вареная, Куриный Бульон, Картофель Отварной. Dinner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное, Запеченный Картофель, Лук, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Банан, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|