|
🙈🐒✨
|
81.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 63.23g | Carbs: 120.73g.
Breakfast: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Черешня, Огурец, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд. Dinner: Брокколи на Пару, Salmon Land Марлин, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черешня, Мёд, METRO Окорок по-Тамбовски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|