Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
44.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 69.83g | Carbs: 175.69g.
Breakfast: Персики, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Балтимор Кетчуп Адмирал, Beerka Арахис. Lunch: Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nelly Шоколад Nelino Kids, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Other: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красная Цена Сырок Ваниль, Chocolate Coffe Liqueurs, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chodessny's Weight History
|