Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 66.95g | Carbs: 275.99g.
Breakfast: Сахар, Чай, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Огурец (с Кожурой), Кухня без Границ Биг Ланч. Dinner: Хлеб, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Молочная Речка Банановое Молоко, Яблоко, Danone Йогурт с Персиком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|