Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 47.05g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Куриный Суп Лапша, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Dinner: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|