Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 97.37g | Prot: 130.30g | Carbs: 148.56g.
Breakfast: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Snickers Сникерс, Токио Сити Роллы Филадельфия, Котлеты из Куриной Грудки, Гороховая Каша. Dinner: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudater's Weight History
|