Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 100.43g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сметана, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Умалат Свели-Квели, Сгущенка. Lunch: Аладушкин Хлеб Рига, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Морковь, Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Other: Мёд, Сырники классические ( 15% творог), Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesea_55's Weight History
|