Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
156.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 45.12g | Carbs: 140.87g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: Макароны Отварные, Свинина Лопатка. Dinner: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Snacks/Other: Абрикос, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирэн фирарри's Weight History
|