Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 45.57g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Клубника, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Анютка ро's Weight History
|