Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1632 kcal
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Fat: 124.39g | Prot: 69.47g | Carbs: 61.18g.
Breakfast: Ghee, Óleo de Coco, Café. Lunch: Ameixas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí , Sobrecoxa de Frango, Asa de Frango, Cebolas Vermelhas, Tomates. Dinner: Azeite de Oliva, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Ovo, Coqueiro Patê de Atum , San Mar Psyllium, Azeite de Oliva, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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anatrabulsialencar's Weight History
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