Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 72.26g | Carbs: 226.50g.
Breakfast: Яготинська Моцарелла, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Просто Апельсиновый Нектар, Кукурузные Панкейки, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сырный Хлеб, Президент Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Красное, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|