Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 23.26g | Prot: 45.99g | Carbs: 227.81g.
Breakfast: DM Bio Kokosöl, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Guten Morgen Kaffee, Große Kintrup Joghurt, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika. Lunch: Gurke (Geschält), Lauchzwiebeln, Avocado, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Römersalat, Süßkartoffel. Dinner: Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Zwiebeln, Avocado, Beste Ernte Junge Erbsen, Zucchini, Möhren, Braune Champignons (Italienische Crimini), Süßkartoffel. Snacks/Other: Tomaten, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kirschtomaten. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Theresia.F's Weight History
|