Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 63.23g | Carbs: 357.75g.
Breakfast: Halva Vanhat Autot, Banaanit, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi, Hunaja, Start Start Naturell, Veriappelsiini, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Suodatinkahvi. Lunch: Myllyn Paras Kaurapuuro, Danone Activia Mansikkajogurtti, Marli Sokeriton Metsämarja Keitto, Banaanit, Kahvi, Bonbon Tikkari, Fazer Sininen Maitosuklaa. Dinner: Pågen Gifflar Korvapuustit, Fazer Moniviljapaahtoleipä, Fazer Pätkis, Maapähkinät, Ekströms Mustaherukkamehu, Elonen Mansikka Täytekakku, Jäätelö, Pirkka Tonnikala Yrttinen Tomaatti, Tomaatit, Pullapirtti Grahamsämpylä, Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|