Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 130.60g | Carbs: 146.82g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Мёд, Городецкий Молоко, Яблоко Зеленое, Наша Корова Творог Обезжиренный, Лента Какао Порошок, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Здрава Горчица Медово-Пряная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Суп Пюре из Тыквы, Globus Фасоль Красная Консервированная, К-Руока Форель Горячего Копчения, Звездный Сухари Ванильные, Ламбер Сыр 50%. Dinner: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Сухари Ржаные, Мёд, Сметана 20%, Банан, Городецкий Молоко, Куриная Грудка Отварная, Щи, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|