Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 94.62g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: HACENDADO Колбаса из Индейки со Специями, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Капучино, Entrepinares Сыр Овечий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Мидии (Вареные или на Пару), Лангустины, Табрис Сибас на Мангале, Виктория Гирос с Курицей. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|