Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 87.77g | Carbs: 189.29g.
Breakfast: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Marinero Filet z Karmazyna, Cymes Chleb Baltonowski. Lunch: Biedronka Polędwica Sopocka, Bułka Kajzerka, Diamant Cukier Biały, Truskawki, Tolonis Jogurt 0%. Dinner: Supreme Ryż Basmati, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Cirio Polpa. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|