Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 57.58g | Carbs: 66.53g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Замороженные), Овсянка Запаренная, Молком Творог 9%, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. Lunch: Красное Яблоко, Куриные Бедрышки, Тушеные Овощи. Dinner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
int_riga1's Weight History
|