Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 77.00g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Помидоры, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Хлеб Черный. Lunch: Розовое Вино, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Блинчики с Мясом. Dinner: Томатный Соус, Масло Подсолнечное, Киевхлеб Сухари Киевские, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Сливочное Масло, Спагетти. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMadrid's Weight History
|