Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 113.08g | Prot: 166.55g | Carbs: 259.95g.
Breakfast: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Бананы. Dinner: Картофельное Пюре, Курица Гриль. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Gustafsen Форель Малосоленая, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Бананы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arab_Voisov's Weight History
|