|
Сушииии 🤦♀️
|
52.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 102.25g | Prot: 43.86g | Carbs: 208.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Яйцо, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге, Капуста Белокочанная. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом. Dinner: Redd's Пиво, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Bionova Гранола Ягодная, О'кей Кешью в Соленой Карамели, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Тануки Наполеон-Сан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|