Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 64.80g | Carbs: 181.42g.
Breakfast: Окей Перец Желтый , Помидоры Черри, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Fazer Crisp Rye. Lunch: Шоколадница Окрошка Мясная, Котлета Свиная. Dinner: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|