Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 86.81g | Carbs: 104.54g.
Breakfast: Магнит Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Hortex Две Фасоли, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль, Помидор Гриль. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Van Houten Какао Порошок, Сыр Чеддер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|