Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 15.69g | Prot: 35.17g | Carbs: 62.96g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Дуняша Сырники Творожные. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Глазовская Птица Куриная Грудка, Волжаночка Яйцо, Maggi Бульон Золотой с Курицей. Dinner: Дуняша Сырники Творожные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|