Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 56.32g | Carbs: 161.61g.
Breakfast: Замороженная Ежевика, Виноград, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Квартет Слива в Шоколаде, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Pretto Зернистая Рикотта, Селедка. Lunch: Масло Подсолнечное, Квартет Слива в Шоколаде, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Виноград, Вешенки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Sacla Вяленые Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Somersby Яблочный Сидр. Snacks/Other: Абрикос, Магнит Слива, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|