Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6032 kcal
|
Fat: 360.17g | Prot: 243.64g | Carbs: 430.83g.
Breakfast: Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Chleb, Sprite Sprite, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Biedronka Płatki Kukurydziane, Makar Orzechy Arachidowe Niesolone, Orzechy Włoskie, Knorr Sos Grzybowy, Pestki Dyni, Smalec, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Develey Sos Jalapeno, Panierowana Smażona Ryba, Galareta Wieprzowa. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|