Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 144.25g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Клубника, Творог (Обезжиренный), Макароны с Тушенкой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Казеин. Dinner: Тануки Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Клубника, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anytka1987's Weight History
|