Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 86.47g | Prot: 100.83g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: Кофе, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Сливочное Масло, Глобус Сыр Монблан , Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, ФЭГ Морская Капуста с Кунжутом, Форель Слабосоленая. Dinner: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Сэндвич 4 Злака. Snacks/Other: Lotte Milk Caramel, Миндаль. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TomaVova's Weight History
|