Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 58.01g | Carbs: 131.37g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Лаваш Тонкий, Шашлык из Курицы, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
элaночка's Weight History
|