Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
437 kcal
|
Fat: 14.38g | Prot: 51.93g | Carbs: 28.82g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Помидоры, Судак. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Fruttis Йогурт Банан-Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|