Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 70.62g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Крем-Сметанка. Dinner: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Хлеб Черный. Snacks/Other: Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Свитлогорье Пломбир Язык-Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|