Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
47.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 117.64g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог 1%, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Геркулес Монастырский, Alpro Соевое Молоко, Кофе, Клубника. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кинза, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Майонез, Сельдерей, Морковь, Дымов Индейка Копчёная. Snacks/Other: Корица, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lebedev@'s Weight History
|