Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 146.27g | Prot: 107.54g | Carbs: 22.61g.
Breakfast: Riunite Ламбруско, Помидоры, Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокос. Lunch: Лента Авокадо, Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Велком Грудинка Домашняя, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Оливки Зеленые с Перцем. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Индолина Мясо Голени Индейки, Редис, Петелинка Куриные Шеи. more...
|
|
1550 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusca1's Weight History
|