Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 89.65g | Carbs: 113.75g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сахарная Пудра, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Черешня, Finn Crisp Хлебец, Laime Сыр Маасдам, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редис, Баклажаны Тушеные, Bonduelle Кукуруза, Печень Индейки, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Растительное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Laime Сыр Маасдам, Миндаль, Finn Crisp Хлебец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|