Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 28.14g | Carbs: 208.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Пирог с Капустой. Dinner: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка". more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
natalaponuzdaeva's Weight History
|