Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 15.47g | Prot: 60.39g | Carbs: 86.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Твороженная Запеканка💯, Каждый День Курага, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Вастэко Спагетти из Полбы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Твороженная Запеканка💯. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Варенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|