Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 87.71g | Carbs: 158.07g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Конфета, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Сливочное Масло, Шашлык Куриный, Макароны Отварные, Куриное Филе, Блинчики с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Песочное Печенье, Макароны Отварные, Сыр Российский. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Shutova's Weight History
|