|
💃🏻
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 18.44g | Prot: 37.97g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Благодей Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Горчица Острая, Пискаревский Сметана 15%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная. Snacks/Other: Эсса Пиво . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Маруся-'s Weight History
|