Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 32.94g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кетчуп Томатный, Майонез Провансаль 67%, Омлет с Молоком, Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Yan Абрикосовый Сок, Говядина Тушеная, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Dinner: Говядина Тушеная, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Snacks/Other: Молочный Крем в Вафельной Трубочке, Молочный Шоколад с Oreo, Сахарная Пудра, Черничный Пирог. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюша30082's Weight History
|